Hướng Dẫn Chăm Sóc Trẻ Mùa Mưa Bão Để Phòng Tránh Bệnh Tật

Mùa mưa bão là giai đoạn tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ nhỏ. Thời tiết ẩm ướt, nhiệt độ thay đổi thất thường cùng môi trường ô nhiễm tạo điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn phát triển. Để bảo vệ con, cha mẹ cần nắm vững cách chăm sóc trẻ mùa mưa bão nhằm phòng tránh các bệnh thường gặp.

Những bệnh thường gặp ở trẻ trong mùa mưa bão

Các chuyên gia y tế cảnh báo, trẻ nhỏ là nhóm dễ mắc bệnh nhất khi mưa bão kéo dài. Dưới đây là những căn bệnh phụ huynh cần đặc biệt lưu ý để phòng bệnh cho trẻ mùa mưa:

Bệnh đường hô hấp: cảm lạnh, cúm, viêm họng, viêm phổi… thường xảy ra khi trẻ bị nhiễm lạnh do thời tiết thay đổi hoặc mặc quần áo ẩm.
Sốt xuất huyết: lây truyền qua muỗi vằn, phát triển mạnh ở khu vực có nhiều nước đọng.
Tay chân miệng: dễ bùng phát trong môi trường ẩm thấp, lây qua tiếp xúc trực tiếp.
Bệnh ngoài da: viêm da, nấm, rôm sảy… thường xuất hiện khi da tiếp xúc với nước bẩn hoặc quần áo không khô thoáng.
Rối loạn tiêu hóa: tiêu chảy, nôn ói do thực phẩm và nước uống không đảm bảo vệ sinh.

Nhận diện sớm những bệnh thường gặp ở trẻ em mùa mưa là bước quan trọng để cha mẹ chủ động phòng ngừa.

5 nguyên tắc vàng chăm sóc trẻ mùa mưa bão

1. Giữ vệ sinh cá nhân và môi trường sống

Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, tắm gội bằng nước ấm và lau khô người ngay sau khi tắm. Nhà cửa cần khô thoáng, thường xuyên lau sàn bằng dung dịch khử trùng. Đậy kín vật chứa nước, phát quang bụi rậm để diệt muỗi và lăng quăng.

2. Dinh dưỡng đầy đủ, tăng sức đề kháng

Một chế độ ăn uống hợp lý giúp trẻ khỏe mạnh vượt qua mùa mưa. Thực đơn cần có:

Rau xanh, trái cây tươi: cam, ổi, bưởi… giàu vitamin C.
Thức ăn an toàn: ăn chín, uống sôi, tránh đồ sống hoặc thức ăn đường phố.
Nước uống hợp vệ sinh: ưu tiên nước đun sôi để nguội, có thể bổ sung thêm sữa ấm, nước ép trái cây.

Với những trẻ có đề kháng, miễn dịch kém, cha mẹ có thể tham khảo thêm các dòng sữa tăng cường hệ miễn dịch từ các thương hiệu uy tín để hỗ trợ bé khỏe mạnh hơn trong mùa mưa bão.

3. Giữ ấm đúng cách

Khi trẻ bị dính mưa, cần lau khô ngay, thay quần áo sạch và cho uống sữa hoặc súp ấm để giữ nhiệt. Quần áo nên là cotton mềm, dễ thấm hút. Khi ngủ, giữ nhiệt độ phòng từ 25 – 28°C, tránh gió lùa, cho bé ngủ trong màn để vừa ấm vừa chống muỗi.

4. Hạn chế ra ngoài khi mưa lớn

Tránh cho trẻ ra ngoài khi mưa bão, gió giật. Nếu cần thiết, hãy chuẩn bị áo mưa, ủng, dù và mặc kín đáo để giữ cơ thể bé luôn khô ráo.

5. Tiêm phòng đầy đủ, đúng lịch

Tiêm vắc xin giúp trẻ có kháng thể chống lại virus gây bệnh thường gặp ở trẻ em mùa mưa. Phụ huynh cần đưa trẻ đến cơ sở y tế đúng lịch, đồng thời theo dõi chặt chẽ sức khỏe để kịp thời xử lý khi có dấu hiệu bất thường.

Dấu hiệu cảnh báo cần đưa trẻ đi khám ngay

Sốt cao trên 38.5°C liên tục quá 2 ngày không hạ.
Ho nhiều, khó thở, thở nhanh.
Trẻ lừ đừ, bỏ bú, mệt mỏi.
Nôn ói, tiêu chảy nhiều lần.
Phát ban bất thường trên da.

Đây có thể là biểu hiện của bệnh nguy hiểm như sốt xuất huyết, viêm phổi, tay chân miệng.

Giải đáp thắc mắc thường gặp của phụ huynh

Quần áo trẻ lâu khô trong mùa mưa, phải làm sao?
Nên giặt vào buổi sáng, vắt kỹ, phơi ở nơi thoáng có mái che. Có thể dùng quạt, máy sấy hoặc bàn ủi nóng để hong khô.

Có nên bật điều hòa cho trẻ mùa mưa?
Có, nhưng cần đúng cách. Duy trì nhiệt độ 25 – 28°C, tránh để gió lạnh thổi trực tiếp vào bé. Sử dụng chế độ hút ẩm nếu có, và vệ sinh máy định kỳ để tránh vi khuẩn.

Vệ sinh mũi họng thế nào?
Rửa bằng nước muối sinh lý 0.9% mỗi ngày, nhỏ vào từng bên mũi rồi hút sạch chất nhầy. Trẻ lớn có thể súc miệng bằng nước muối loãng để ngăn vi khuẩn.

Phòng bệnh cho trẻ mùa mưa bão cần sự kết hợp giữa vệ sinh, dinh dưỡng, giữ ấm và tiêm phòng đầy đủ. Khi thấy bé có dấu hiệu bất thường, cha mẹ cần đưa đi khám ngay để phòng tránh biến chứng nguy hiểm.