Bảo Quản Sữa Mẹ Đúng Cách Khi Đi Du Lịch Hoặc Đi Chơi Xa Sau thời gian ở cữ, nhiều mẹ bắt đầu quay lại với công việc hoặc lên kế hoạch đi chơi, du lịch cùng gia đình. Một trong những nỗi lo lớn nhất là làm sao bảo quản sữa mẹ đúng cách […]
Lưu trữ danh mục: Chăm sóc sức khoẻ
Người Bị Tiểu Đường Tuýp 2 Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Để Duy Trì Sức Khỏe? Tiểu đường tuýp 2 đòi hỏi chế độ dinh dưỡng chặt chẽ vì mọi loại thực phẩm đều ảnh hưởng đến đường huyết. Vậy người bệnh nên ăn gì và nên tránh gì để kiểm soát bệnh hiệu quả? […]
Gợi Ý Lịch Ăn Dặm Cho Bé 5–6 Tháng Tuổi Chuẩn Khoa Học Giai đoạn 5–6 tháng tuổi là cột mốc đặc biệt trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Đây là thời điểm bé bắt đầu làm quen với ăn dặm – bước chuyển quan trọng từ việc bú sữa hoàn toàn sang […]
6 Lưu Ý Giữ Sức Khỏe Khi Đi Du Lịch Cho Bé Phụ Huynh Nên Biết Việc đưa trẻ nhỏ đi du lịch là trải nghiệm tuyệt vời, giúp bé khám phá thế giới và gắn kết gia đình. Tuy nhiên, sức đề kháng non yếu, thói quen sinh hoạt chưa ổn định và tâm […]
Mẹ Bầu 3 Tháng Đầu Nên Kiêng Gì Để Đảm Bảo Sức Khỏe? Ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn nền tảng. Đây là lúc thai nhi bắt đầu hình thành và phát triển các cơ quan quan trọng như não bộ, tim, gan, phổi và hệ thần kinh. Để hỗ trợ quá trình […]
Thai Kỳ Tháng Cuối Ăn Gì Để Con Tăng Cân Mà Mẹ Không Béo? Tháng cuối thai kỳ là giai đoạn quan trọng. Đây là thời điểm thai nhi phát triển mạnh và hoàn thiện các cơ quan quan trọng. Tuy nhiên, nhiều mẹ lo ngại về việc tăng cân quá nhiều trong giai đoạn […]
Tháp Dinh Dưỡng Cho Bé Tập Ăn Dặm Giai đoạn ăn dặm là một trong những cột mốc quan trọng trong hành trình phát triển của trẻ nhỏ. Đây là thời điểm trẻ chuyển từ chế độ dinh dưỡng hoàn toàn bằng sữa sang làm quen với thực phẩm, từ đó hình thành thói quen […]
Mẹ Bầu Ăn Gì Để Thai Nhi Tăng Cân Nhanh? 7 Thực Phẩm Vàng Không Thể Bỏ Qua Trong thai kỳ, mỗi gram cân nặng của thai nhi đều là mối quan tâm lớn của mẹ bầu. Tình trạng thai nhi nhẹ cân, chậm lớn không chỉ khiến mẹ lo lắng mà còn tiềm ẩn […]
Gợi Ý 21 Món Ăn Ngon Miệng Cho Người Bệnh Tiểu Đường Với người bệnh tiểu đường, dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Một chế độ ăn khoa học không chỉ cung cấp năng lượng mà còn là “liều thuốc” giúp kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa biến chứng nguy […]
3 Tháng Cuối Thai Kỳ Mẹ Bầu Cần Bổ Sung Bao Nhiêu Canxi? Ba tháng cuối của thai kỳ là giai đoạn “nước rút” khi thai nhi phát triển vượt bậc về hệ xương và cân nặng. Điều này đồng nghĩa với việc nhu cầu canxi của cả mẹ và bé tăng cao đột biến. […]