DANH MỤC SỮA BỘTDinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, không thể thiếu trong quá trình chiến đấu với ung thư. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng Lá xanh sẽ tìm hiểu về sữa và ảnh hưởng của sữa trong chế độ dinh dưỡng nhé!
1. Lợi ích của sữa trong chế độ ăn của người bị ung thư
Sữa là một nguồn dinh dưỡng đa dạng, chứa protein, canxi, và nhiều loại vitamin và khoáng chất quan trọng. Dù có bị ốm hay không, chúng ta vẫn nên bổ sung sữa. Nhưng với người bị ốm, có một số lợi ích mà sữa mang lại cho người bị ung thư:
– Cung Cấp Năng Lượng: Trong quá trình chiến đấu với ung thư, cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để đối phó với căn bệnh và tác động của liệu pháp chữa trị. Sữa cung cấp năng lượng cần thiết nhờ chứa nhiều protein, lipid, natri, và các dưỡng chất khác, giúp cơ thể hấp thu các dinh dưỡng thiết yếu.
– Cải Thiện Tình Trạng Xương và Răng: Nhiều bệnh nhân ung thư phải đối mặt với các vấn đề về răng và xương, bao gồm chảy máu chân răng, sâu răng và loãng xương. Nguồn Canxi bổ sung từ sữa có thể giúp hạn chế các vấn đề này , giúp hệ xương khớp của mọi người thêm chắc khoẻ.
– Giảm Căng Thẳng và Mệt Mỏi: Sữa chứa protein giúp cải thiện sự phát triển cơ bắp, giảm đau và mệt mỏi. Thêm vào đó, thưởng thức một ly sữa ấm sau một ngày dài điều trị có thể giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng cho người bệnh.
2. Khi nào nên bổ sung sữa vào chế độ ăn?
Mặc dù sữa có nhiều lợi ích, nhưng không phải tất cả người bị ung thư đều nên tiêu thụ sữa. Dưới đây là một số tình huống ta nênbổ sung sữa:
– Hồi Phục Sau Phẫu Thuật: Trong giai đoạn hồi phục sau phẫu thuật hoặc liệu pháp hoá trị, cơ thể cần nhiều dinh dưỡng hơn để phục hồi. Lúc này, bổ sung sữa vào chế độ ăn có thể là lựa chọn hợp lí.
– Tăng cường sức khoẻ: Do sữa có rấ nhiều vi dưỡng chất, bổ sung sữa giúp tăng đề kháng cho người bệnh.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không phải tất cả người bị ung thư đều nên uống sữa. Một số loại ung thư như ung thư dạ dày, ung thư đại tràng có thể gây ra vấn đề về dạ dày hoặc tiêu hóa. Trong trường hợp này, chúng ta nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc tiêu thụ sữa và cách bổ sung phù hợp.
3. Cách bổ sung sữa một cách an toàn
Khi quyết định bổ sung sữa vào chế độ ăn, ta cần chọn sản phẩm sữa phù hợp với tình trạng của người bệnh. Có rất nhiều loại sữa phù hợp với sức khoẻ của người bị ung thư, từ sữa tươi, sữa không lactose hoặc các sản phẩm sữa chứa ít chất béo, sữa đặc trị cho bệnh nhân ung thư. Tất cả đều tùy thuộc vào tình trạng sức khoẻ của từng cá nhân.
Hãy tham khảo một số dòng sữa đặc trị cho ung thư đến từ Lá xanh:
Sữa Delical Energy Drink 200ml
Lá Xanh nhắc bạn, ta cần bổ sung sữa vào chế độ ăn một cách an toàn và hiệu quả. Bạn nên đảm bảo tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ, uống sữa theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất nhé.
4. Hạn chế và lưu ý
Dù sữa mang lại nhiều lợi ích, nhưng có nhiều trường hợp Lá Xanh cần các bạn lưu ý, hạn chế tiêu thụ sữa:
– Lactose Intolerance- Chứng bất dung nạp Lactose (tình trạng cơ thể không thể tiêu hoá hoàn toàn lactose có trong sữa): Nếu bạn có dấu hiệu dị ứng hoặc không dung nạp lactose, bạn nên tránh sữa và chọn các sản phẩm sữa không lactose phù hợp
– Tình Trạng Tiêu Hóa: Nếu gặp vấn đề về tiêu hóa sữa, uống sữa bị đầy bụng, khó tiêu, chướng bụng, hãy hỏi ý kiến với bác sĩ về việc sử dụng enzym lactase hoặc các sản phẩm không chứa lactose.
– Tuỳ theo dạng ung thư mắc phải: Nếu bạn đang điều trị một loại ung thư cụ thể, hãy theo dõi hướng dẫn của bác sĩ về cách tiêu thụ sữa trong trường hợp này.
5. Nghiên Cứu Liên Quan Đến Sữa Và Ung Thư
Chúng mình đã tổng hợp một số nghiên cứu liên quan đến mối quan hệ giữa sữa và ung thư. Hãy tham khảo các tài liệu này để có cái nhìn rõ hơn nhé:https://www.healthline.com/nutrition/dairy-and-cancer
https://www.ox.ac.uk/news/2022-05-06-dairy-products-linked-increased-risk-cancer
https://dairynutrition.ca/en/nutrition-and-health/cancer/milk-products-and-breast-cancer
Để biết thêm nhiều thông tin hữu ích của Lá xanh, truy cập: Kiến thức sức khoẻ
