Lá Xanh tin rằng sự phát triển chiều cao là một yếu tố quan trọng đo lường sức khỏe và sự phát triển tổng thể của trẻ. Trong đó, sữa cung cấp tất cả các thành phần dinh dưỡng quý báu, đóng một vai trò không thể thiếu trong việc thúc đẩy sự phát triển chiều cao. Hãy cùng Lá Xanh tìm hiểu về cách sử dụng sữa tăng chiều cao theo từng độ tuổi của bé nhé!

1.Phát Triển Chiều Cao Ở Độ Tuổi Từ 0-3

Giai đoạn từ 0-3 tuổi là thời kỳ quan trọng nhất trong việc tăng chiều cao của trẻ. 

Theo nghiên cứu của WHO, 1000 ngày tuổi đầu tiên quyết định tới 60% chiều cao sau này của bé. 

Các mẹ cần chú ý, trong giai đoạn này, sự phát triển xương và cơ bắp diễn ra vô cùng nhanh chóng. Việc ăn đúng, ăn đủ và bổ sung dưỡng chất là vô cùng cần thiết. 

Do vậy, chọn lựa và sử dụng loại sữa phù hợp sẽ góp phần cung cấp canxi, protein, và vitamin D , các thành phần thiết yếu để tạo ra xương và tăng cường sự phát triển chiều cao cho trẻ.

2. Phát Triển Chiều Cao Ở Độ Tuổi Từ 4-9

Giai đoạn 4-9 tuổi vẫn tiếp tục là một thời kỳ quan trọng cho sự phát triển chiều cao. Đặc biệt, giai đoạn tiền dậy thì (8-10) có ảnh hưởng lớn đến quá trình trẻ cao lên.   Trẻ ở độ tuổi này cần lượng canxi và protein đáng kể để duy trì sự phát triển tối đa. Cần bổ sung sữa phù hợp để cơ thể hấp thu những dưỡng chất cần thiết, khó có đủ thông qua chế độ ăn hàng ngày. 

 Sữa nói chung và sữa bột nói riêng vẫn đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo rằng trẻ nhận đủ dinh dưỡng cần thiết cho việc tăng chiều cao.

3. Sữa Bột Và Tăng Chiều Cao Ở Độ Tuổi Từ 10-18

Giai đoạn này hay còn được gọi là giai đoạn dậy thì, là thời điểm quan trọng nhất trong quá trình tăng chiều cao. Nếu được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, tập luyện đầy đủ, bé có thể cao 8cm, thậm chí là  12cm/ năm.

Với bé gái: thời điểm dậy thì là từ 10-14 tuổi.

Các mẹ cần chú ý bổ sung dinh dưỡng cho bé, đặc biệt là đạm (protein), kẽm, canxi, uống đủ nước để bé có thể phát triển tốt hơn. 

Với bé trai: 11-15 tuổi: chú ý chế độ luyện tập, ăn ngủ hợp lí. Sự cung cấp đầy đủ canxi và các chất dinh dưỡng khác từ sữa bột tự nhiên là cực kỳ quan trọng để hỗ trợ sự phát triển xương và cơ bắp.

 

4. Sữa Bột Và Cách lựa Chọn Sản Phẩm Phù Hợp

4.1. Sữa tăng chiều cao HiUp (3-15 tuổi) : 

 

Xuất xứ từ Hoa Kỳ và được chứng nhận bởi Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), HiUp luôn thuộc top các sản phẩm sữa bột được các mẹ ưu ái hơn cả. 

Được tạo ra với mục đích đặc biệt – hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ em, HiUp đã đạt được sự tin dùng của nhiều phụ huynh trên khắp thế giới. Nhắc tới sữa Hiup, ta không thể bỏ qua sự đa dạng của các dưỡng chất quan trọng như canxi, protein và vitamin D; tất cả được hoà trộn trong một công thức sữa tốt, từ đó góp phần tạo nên xương chắc khỏe và thúc đẩy sự phát triển chiều cao. 

 

4.2.Sữa Asumiru Nhật Bản Giúp Tăng Trưởng Chiều Cao Vượt Trội (3-16 tuổi):

 Sữa Asumiru từ Nhật Bản đã chinh phục không chỉ tình yêu của người tiêu dùng trong nước mà còn của nhiều phụ huynh trên khắp thế giới. 

Điều đặc biệt về sữa này là công thức “Triple Calcium,” một hỗn hợp độc đáo của ba loại canxi khác nhau từ xương cá, khoáng chất hạt vừng và san hô thiên nhiên. Đây là yếu tố quan trọng giúp tăng khả năng hấp thu canxi lên mức cao nhất, đồng thời tạo nên xương chất lượng tốt với mật độ xương cao.

Ngoài ra, sữa Asumiru cung cấp một lượng lớn các vitamin và khoáng chất, đảm bảo rằng trẻ nhận đủ dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển chiều cao toàn diện.

 

4.3. Sữa Pediasure Grow and Gain (1-12 tuổi) 

Với 23 loại vitamin và khoáng chất cùng các acid amin quan trọng, sữa Pediasure Grow and Gain đặc biệt thiết kế để giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. Sản phẩm này tập trung vào việc tăng cường canxi và vitamin D3 để tối ưu hóa chiều cao và đảm bảo hệ xương được phát triển mạnh mẽ. 

 

Đặc biệt hơn, với phức hợp CCP (một loại đạm chính từ sữa), kết hợp với các phức hợp giúp tăng hấp thu, Pediasure giúp bé ăn ngon hơn, tiêu hoá và hấp thụ canxi tốt hơn. Với hương vị vanilla thơm ngon, đây là sự lựa chọn lý tưởng để khuyến khích trẻ ăn ngon miệng và đủ chất.

4.4.Sữa Hikid Hàn Quốc tăng Chiều cao, Cân nặng (1-9 tuổi):

Hikid, sản phẩm sữa bột từ Hàn Quốc, không chỉ tập trung vào việc tăng cường chiều cao mà còn quan tâm đến sự phát triển tổng thể của trẻ. 

Điều đặc biệt về sữa Hikid là hàm lượng canxi vô cùng cao, gấp đôi so với sữa bò và sữa dê, giúp xây dựng xương chắc khỏe và tăng cường chiều cao. 

Với phức hợp gồm vitamin D, vitamin K2 và nhiều dưỡng chất quý, sữa Hikid giúp trẻ phát triển toàn diện. Với hương vị vani thơm ngon, Hikid không chỉ giúp trẻ phát triển cao lớn mà còn khuyến khích trẻ ăn uống ngon miệng và cân đối.

 

 

 

5. Lá Xanh nhắc các mẹ nè

Sữa đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển chiều cao của trẻ em ở mọi độ tuổi. Các mẹ nên chú ý, đảm bảo rằng trẻ được cung cấp đủ sữa tự nhiên trong chế độ ăn uống hàng ngày. Đây là một cách hiệu quả để hỗ trợ sự phát triển toàn diện và tối ưu hóa chiều cao của bé. Hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của gia đình bạn để đảm bảo trẻ nhận đủ dinh dưỡng cần thiết cho một tương lai khỏe mạnh và cao lớn nhé.

Để xem thêm nhiều nội  dung thú vị từ Lá xanh, tham khảo: Kiến thức sức khoẻ