Hạt chia đen Úc túi 500g

Hạt chia đen Úc túi 500g

Hạt chia Black Bag chia là sản phẩm cao cấp của Úc, cung cấp rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể giúp bảo vệ toàn diện sức khỏe cho cơ thể như omega 3, protein, vitamin … Đặc biệt, chia Black Bag có thể dùng được cho mọi đối tượng trẻ em, người già, người bị tiểu đường hay ăn chay.

• Hạt chia đen Úcđược trồng bằng phương pháp hữu cơ, hoàn toàn không sử dụng thuốc trừ sâu, diệt cỏ, hay bất kỳ loại hóa chất nào. Hạt Chia Úc đạt chất lượng cao không bị hư hại, sâu bọ vì trong hạt có chứa dầu thực vật khiến sâu bọ, côn trùng không ưa thích, chính vì vậy, an toàn tuyệt đối. Nên có thể khẳng định hạt Chia Úc là nguồn dinh dưỡng tự nhiên tốt cho sức khỏe.
• Hạt chia đen của Úc là sự pha trộn giữa hạt chia đen và hạt chia trắng. Hạt chia trắng có hoa màu trắng, còn hạt chia đen thì cây có hoa màu tím, dù khác nhau về màu sắc nhưng giá trị dinh dưỡng trong 2 loại hạt chia này là như nhau.
• Hạt chia đen Úcđược thu hoạch và đóng gói cẩn thận, đạt tiêu chuẩn nghiêm ngặt, không chứa thêm chất hóa học, chất bảo quản nào, bên cạnh đó giữ được dưỡng chất quý giá vốn có của nó.

 

Thành phần dinh dưỡng hạt chia đen Úc

Hạt chia Đen Úc có thành phần dinh dưỡng rất cao. Trong nó chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe và sự hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Mỗi 100g hạt chia Úc là có chứa:

• Protein: 20,4 g (gấp 2,6 lần đậu phụ)
• Omega : 19,3 g (gấp 8 lần cá hồi)
• Chất xơ: 37,5 (gấp 8 lần ngô)
• Canxi: 766 mg (gấp 6,5 lần sữa)
• Sắt: 7,92 mg (gấp 2,3 lần so với thịt bò)
• Magie: 383 mg (gấp 14 lần bông cải xanh)
• Photpho: 760 mg (gấp 8 lần sữa)
• Kali: 610 mg (gấp 2 lần chuối)
• Folate: 83,33 mcg (gấp 2,3 lần rau diếp cá)
• Vitamin PP: 7,7 (gấp 8 lần gan gà)
• Selen: 0,08 mg (gấp 3 lần hạt lanh)
• Antioxidants: 7000 ORAC (gấp 9 lần cam).

Đặc điểm nổi bật của hạt chia đen Úc

• Hàm lượng Omega cao giúp ổn định sức khỏe tim mạch và trí não.
• Cung cấp Canxi giúp xương răng chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương.
• Bổ sung chất chống oxi hóa, làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể.
• Hạt Chia tốt cho người bị bệnh tiểu đường, giúp ổn định lượng đường trong cơ thể, tăng cường chuyển hóa đường.
• Làm giảm cholesterol trong máu và giúp ổn định huyết áp.
• Hạt Chia Úc còn chứa hàm lượng lớn chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, ổn định chức năng đường ruột, ngăn ngừa ung thư đường ruột.
• Tăng cường thị lực, giúp bạn có được một đôi mắt sáng và khỏe mạnh.
• Với những người muốn giảm cân có thể sử dụng hạt chia như 1 loại thực phẩm hỗ trợ, trong hạt chia chứa hàm lượng chất xơ cao, tạo cảm giác no nhanh chóng giúp bạn ăn ít hơn trong bữa ăn hàng ngày.
• Cung cấp dồi dào chất xơ cho cơ thể, hỗ trợ điều trị hiệu quả tình trạng táo bón.
• Chăm sóc và giúp bạn có được một mái tóc khỏe mạnh, một làn da mịn màng tươi trẻ.

Đối tượng sử dụng chia đen Úc

• Phụ nữ đang mang thai, hoặc cho con bú.
• Trẻ em đang lớn, đang trong giai đoạn phát triển.
• Người cao tuổi, người bệnh, ốm yếu.
• Người mắc bệnh đái tháo đường.
• Những người bị bệnh tim mạch.
• Người có hệ tiêu hóa kém, thường bị chứng táo bón.
• Những người đang ăn chay, đang thực hiện chế độ ăn kiêng, giảm cân.

Cách sử dụng hạt chia đen

Hạt chia đen Úc rất nhỏ bé, nó hầu như không có mùi vị nên rất dễ sử dụng. Chúng ta có thể thêm hạt chia vào các món ăn mà không lo bị thay đổi vị của món ăn.

Hạt chia gần giống như hạt é và cách sử dụng cũng tương tự. Bạn cũng có thể cho hạt chia Úc vào nước cam, chè, hoặc sữa đậu nành để uống bình thường hoặc làm món sữa pha với hạt chia rất tốt cho trẻ.

Nếu có thời gian, bạn có thể làm sinh tố hạt chia Úc. Cho vài muỗng hạt chia đen úc vào ly sinh tố rồi dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn, sau đó cho thêm đá bào vào xay chung và sử dụng. Hoặc bạn cũng có thể rắc hạt chia vào các món trộn như là món salads, vừa bổ dưỡng lại vừa dễ ăn hoặc để làm bánh.

Hướng dẫn bảo quản

Nên bảo quản hạt Chia seed ở nơi khô thoáng, mát mẻ giống như các loại hạt ngũ cốc. Nếu bạn dùng gói lớn, có thể cho vào một lọ lớn để dành, cùng một lọ nhỏ ăn dần và khi nào hết lại cho thêm vào.